今日は持続可能な痩せられる食事メニューを探すべく サラダに引き続きオートミールと...
材料: オートミール 豆乳 舞茸やしめじ等 適当なキノコ 玉ねぎみじ...
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土曜 昨日は旦那さんの扁桃腺炎のお薬が終わったんだけど 念の為まだ禁酒 だけど ...
材料: 生米 ベーコン 玉ねぎ 水 固形ブイヨン オリーブオイル 赤...
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こんばんは 昨日は親子フットサルの後 打ち上げもありめちゃめちゃ疲れましたがほん...
材料: 紫芋またはさつま芋 クリームチーズ 砂糖 卵 生クリーム 薄...
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私はドリア 旦那は夜に炭水化物摂らないのでグラタンです ミートソースを作りたかっ...
材料: クリームソース 牛乳 バター 小麦粉 合挽き肉 トマト カレ...
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漬けるだけで超簡単 まったり濃厚なアボカドを 爽やかなレモン漬けにしました 生ハ...
材料: アボカド 生ハム 白だし レモン汁 ブラックペッパー
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サーモンのクリームパスタ コブサラダ 牛乳であっさり味のクリームパスタ v 最近...
材料: 生パスタ たまねぎ ぶなしめじ サーモン 塩コショウ 小麦粉...
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こんばんは このところ穏やかな天気で気持ちがいいですね 気候が良いとご飯も美味し...
材料: ささみ 小麦粉 片栗粉 ガーリックパウダー カレー粉 粉チー...
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簡単に作れてお腹いっぱいになり 美味しいのでオススメです 佐賀県 ご当地メニュー...
材料: ごはん レタス ミニトマト カイワレ 細切りチーズ 牛肉 チ...
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