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おはようございます 中途半端に余ったイカゲソ2杯分を冷凍していたので 野菜室に転...
材料: イカゲソ 耳 アボカド コーン レモン マヨネーズ めんつゆ...
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娘のおやつにホットケーキミックス使いの簡単ドーナツを作りました 生地に米粉とおか...
材料: 12個分 ホットケーキミックス 米粉 おからパウダー 玉子 ...
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揚げ物ブーム アスパラチーズを 豚肉で巻き巻き そしてカレーパウダー これまた合...
材料: アスパラ チーズ スライスorとろける 豚肉 バラでもなんで...
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とっても簡単で美味しい鶏団子の甘酢あんかけを作りました 冷めても美味しいのでお弁...
材料: 市販の鶏団子生タイプ 酢 甘こうじ 醤油 白胡麻 小ネギスラ...
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今夜のおかず どちらも雑誌 オレンジページ の1冊まるごと やせ体質 スペシャル...
材料: 豚ももロール焼き 豚もも肉スライス えのき 万能ねぎ 醤油 ...
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先日 日曜日に道の駅で買い物をした時に見つけたブルーベリー スーパーよりも沢山で...
材料: 18 型 底が抜けるタイプ グラハムクラッカー 無塩バター ...
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クリスピーチキンを作ろうかなと思ってたささ身 揚げるよりも炒める方がラクなので ...
材料: 鶏ささ身 人参 玉葱 ピーマン 赤ピーマン 黄ピーマン ミニ...
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冷凍庫の小さいバナメイエビでじゃがりこを衣にした揚げない海老フライ 菊と大葉 三...
材料: 海老好きなだけ 溶き卵 小麦粉大さじ1 2 じゃがりこ1個分
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手軽にプラ酢 レモンの酢 キャンペーン間に合わなかった ポッカ様ありがとうござい...
材料: 赤ワイン レモンの酢 砂糖またはガムシロップ ミネラルウォー...
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