暑くて完全に夏バテし掛かっているので ネバネバ成分で栄養補給 と思って作りました...
材料: 納豆 オクラ 山芋 青海苔 なめ茸 とろろ昆布 讃岐うどん ...
- 2,997
- 83
- 1
- 8
- 保存
暑い夏に レンジでok 熱々も 冷たくして翌日も美味しくいただけます ー ノ
材料: 丸ズッキーニ サバ缶 玉ねぎ とろろ昆布 青しそ 酒 辛子 ...
- 1,616
- 3
- 1
- 保存
丸 ズッキーニに和風豆腐鶏バーグ ヘルシーで ボリュームも 中に詰める物は冷凍品...
材料: 豆腐鶏つくねバーグ 鶏ミンチ 木綿豆腐 玉ねぎすりおろし 昆...
- 1,826
- 7
- 1
- 保存
- 375
- 42
- 3
- 5
- 保存
- 38
- 14
- 1
- 保存
- 138
- 31
- 1
- 2
- 保存
- 2,276
- 1
- 1
- 保存
こんにちは 週末またお天気悪いですね 今週末にどうしてもしたかった事 おにぎりア...
材料: 炊き立てのご飯 塩 減塩醤油 味噌パウダー 刻み海苔極細 も...
- 3,446
- 222
- 25
- 56
- 保存
- 679
- 97
- 1
- 7
- 保存
- 685
- 85
- 1
- 8
- 保存
- 2,408
- 18
- 6
- 保存
