甘酒と酢でキャベツを馴染ませてから 食べる直前に オイルとポテトを混ぜます あっ...
材料: じゃがいも キャベツ 甘酒 かけるビネガー オリーブオイル
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今日の朝食は納豆腐ご飯と作り置きサラダを食べました 作り置きサラダは今日で終わり...
材料: 納豆腐ご飯 ご飯 豆腐 納豆 刻みねぎ いりごま ポン酢
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こんにちは 見た通りサラダです 大根を消費したくて色々と作ってるんですが これは...
材料: 大根 塩 卵 きざんだピクルス マヨネーズ オイスターソース...
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今日はぷらっとさんの手焼きナンをまねっこさせてもらいました ナンとっても美味しか...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ にんにく チューブ バター 水 トマト缶 ...
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つぶつぶ気分でつぶつぶ 食べないとバテる 急いで食べる 今回は振り粗塩で 縮んだ...
材料: ほうれん草 ご飯 とびっこ 海老 添え野菜
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マイブームの菜の花を 鯖水煮缶とポンマヨで和えて サラダにしました 菜の花は 近...
材料: 鯖水煮缶 卵 菜の花 マヨネーズ ポン酢 ごま油 はちみつ ...
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独特のぬめりと風味が魅力のツルムラサキ カルシウムもほうれん草を大きく上回り ビ...
材料: ツルムラサキ アーリーレッド 大根 マヨネーズ 牛乳 ぼたん...
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