またまた私のお一人様ランチ 焼おにぎり茶漬け第 弾です 先日の焼おにぎり茶漬けが...
材料: オイルサーディン 大葉 梅干し 白いりごま 醤油 塩 オリー...
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レンチンした長芋は ほっくりねっとり シャッキリな美味しい食感で和え物やサラダに...
材料: 長芋 じゃがいも オクラ バター 濃縮めんつゆ たたいた梅干...
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いつもお立ち寄りくださり ありがとうございます 娘っちのリクエストが ささみのカ...
材料: 鶏ささみ 塩胡椒 マヨネーズ 粉チーズ 小麦粉パン粉 オリー...
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今日は 和食です 味の素のCMでやっていた だし炊きご飯 マネしちゃいました 生...
材料: 豚こま切れ肉 A 梅干し 大 A 酒 A 醤油 A みりん ...
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最近色々栄養のこと調べていて タンパク質の大切さを感じもっと取り入れようと思いま...
材料: 鳥レバー 赤ワイン 砂糖 醤油 生姜 チューブでも
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おはようございます 忙しい朝に大活躍のお茶漬け 今日はモニターで送っていただいた...
材料: わさび風味こんぶ茶 梅干し 刻み海苔 すりごま ほかほかご飯
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