いつも朝はフルーツ 昼と夜は野菜中心で二食なので回復食も三食で 断食中に豆乳ベー...
材料: 豆乳 種なし葡萄 皮ごと バナナ 花梨酵素シロップ
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サラダにもおつまみにもなる生春巻き 好きな野菜と生ハムをくるくる タレの材料はた...
材料: 生春巻きの皮 5枚 水菜 きゅうり レタス 人参 黄色ズッキ...
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UCC上島珈琲様 Snap Dish様 ありがとうございます 頂いた職人の珈琲低...
材料: ゼリー用UCC職人の珈琲低糖 粉ゼラチン
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お見切り品の桃が手に入ってかなり傷みもあったので丸ごと一個スムージーにしてしまい...
材料: 桃 豆乳 レモン汁 花梨酵素シロップ
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ずっと前から気になっていた酵素ジュース 仕込んで 月近く やっと発酵完了しました...
材料: お好みのフルーツ 砂糖 フルーツに対して 1 1倍の砂糖を用...
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夏バテ気味の身体にうれしい 胃の消化を助ける夏レシピ 酢豚のパイナップルやパイン...
材料: ソーセージ パイナップル しめじ パプリカ マジックソルト ...
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