今回はマジメにレシピを書きました コレステロールと塩分を極限に抑えるため グレー...
材料: 鶏胸肉 塩麹 薄力粉 片栗粉 油 すし酢 醤油 玉葱 スイー...
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カレーのルーも手作りしてみました 行き当たりばったりな感否めず 笑 面倒臭かった...
材料: 豚挽肉 玉ねぎ トマト水煮缶 ニンニク グレープシードオイル...
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自家製のグラノーラ 好みのナッツやドライフルーツを入れて 甘さも好みにできますね...
材料: オートミール 全粒粉 アーモンド 4つ切り 溶かし無塩バター...
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おはようございます 今日は学校役員 最後の仕事に行ってきます これが終われば 4...
材料: いちご チョコレート 砂糖 塩 お好みのオイル 牛乳または豆...
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うーん そうか 弱火でじっくり焼いて 焦げ目をつけないと年輪がはっきりしないんだ...
材料: 全粒粉 豆乳 重層 酢 塩 バニラエッセンス メープルシロッ...
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