ダイエット中 healthy料理やらスイーツ探しを楽しんでる私です 今回は切り干...
材料: 切り干し大根 きゅうり ハム 醤油 カンタン酢 ゴマ油 鶏ガ...
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昨日は 500g減りました でも おやつは食べたいから昨日の夜焼きました おから...
材料: おからパウダー 薄力粉 砂糖 ココナッツオイル 黒ごま 卵 ...
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工程多くて読み返すのも面倒 でも作ってみると 簡単 美味しかった 寒い日のラーメ...
材料: 鶏皮 生姜 煮干し 小さいの ネギ1本 青いところ 昆布 お...
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熱いご飯にのせても お茶漬けにしても最高の さっぱりあと1品 低カロリー ヘルシ...
材料: かぶ 塩こんぶ じゃこ 梅干し 万能ネギ 白ごま
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夏に美味しい焼きナスを たまには異国情緒たっぷりなこんな焼きナスで楽しみましょう...
材料: ナス プレーンヨーグルト オリーブオイル ニンニクのみじん切...
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第2回月間 角食部 毎月4日 初の角食部にご参加いただいた方 入部してくれた方 ...
材料: 強力粉 卵M 牛乳 バター 砂糖 塩 冷凍パイシート 1枚1...
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職場で葉っぱ付の大根貰ったので 葉っぱも栄養あるみたいなのでおかずにしました 残...
材料: 豚ミンチ 大根の葉っぱ 胡麻油 炒め用 減塩味噌 中濃ソース...
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塩糀パウダー無くなったので自家製の塩糀にササミを浸けて ふっくらしたけど少し焦げ...
材料: 大根 鶏ササミ 自家製塩糀 焼肉のたれ お醤油 料理酒 味醂...
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我が家にも届きました 冷凍パイシート モニター当選ありがとうございます ニップン...
材料: さつま芋 練乳 バター シナモン 黒ゴマ くちなしの実 メー...
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今朝は快晴 朝はまだ過ごしやすいです 今日も暑くなりそうな予感ですが家ではなんと...
材料: 夏野菜 豚肉 そうめん 練りゴマ 白 すりごま 白 味噌 ラ...
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