おひとりランチにぴったり パスタを茹でて 混ぜるだけ 簡単お手軽 具を変えれば色...
材料: パスタ 卵 しらす 液体塩こうじ オリーブオイル こんぶ茶 ...
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水切りヨーグルトでできたホエー パンに入れたらもっちもちー うんま ホントは胡桃...
材料: 強力粉 ライ麦粉 ホエー きび糖 塩 イースト 水 無塩バタ...
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ケンちゃん豆腐でマフィンを 糖質カットでヘルシーに お豆腐でしっとり 手作り 手...
材料: ケンちゃん豆腐90g 1 エリスリトール 0 蜂蜜 8 2 ...
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寒い日にほっこり美味しい 居酒屋風鶏煮込み こちら 吉田類センセーが 酒場放浪記...
材料: 鶏もも肉 大根 人参 しいたけ ささがきごぼう こんにゃく ...
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いつもは砂糖を使うガトーショコラを 麹甘酒を使って作りました 絹ごし豆腐を裏ごし...
材料: チョコレート 卵 卵黄と卵白に分けて使います 絹ごし豆腐 麹...
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まろやかな豆乳にチーズを加えた明太子と挽き肉の団子を入れました 団子鍋 我が家の...
材料: 豚挽き肉 明太子 パルメザンチーズ ベビー白菜 にんじん し...
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