1回食 大根 人参 玉ねぎ合計40g たら11g うどん乾麺25g お湯 めんつ...
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こんばんは 今日は息子への夜ごはんとして たまご餡を作りました お魚はカレイとし...
材料: 水 お好みのお野菜 しらす カレイなどお好みのお魚 お豆腐 ...
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こんにちは 昨日と同じとれとれあじを使って 今日はピカタ風おやきを作りました 以...
材料: とれとれあじ 卵 片栗粉 お好みのお野菜 粉チーズ カレー粉
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こんにちは 今日のおかずは高野豆腐のキッシュ風オムレツです 昨日卵液を作っておい...
材料: 卵 ミックスベジタブル お好みのお野菜 粉チーズ コンソメ ...
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