超簡単 暑い日でも 火を使うのは沸騰してから1分間だけなので楽チン ポットのお湯...
材料: スパゲッティ又はカッペリーニ トマト アボカド ツナ缶 レモ...
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水菜の梅おかか和え これと一緒に食卓に並んだものは アボカドとオクラの醤油マヨサ...
材料: 梅干 今回のは塩分13 のしそ梅 砂糖 酢 だし醤油 かつお...
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おいしい世界ごはん ライスペーパー に溶き卵とチーズでもちもち食感のガレットに ...
材料: ライスペーパー たまご ピザ用チーズ ツナ缶 アボカド マヨ...
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栄養バランスがよく かつヘルシーなメニューを作ってみました 健康志向な方にオスス...
材料: 牛肉 葱 サニーレタス アボカド ミニトマト 木綿豆腐 片栗...
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やっと巡り会えた程よく熟れたアボカド アボカドローズ は上手くできなかったけど純...
材料: アボカド レッドオニオン レタス 生ハム トマトミニ 純胡椒...
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みんな大好きタコライスです 今回のタコミートは ひき肉の代わりに 大豆のお肉 の...
材料: 大豆のお肉 ミンチタイプ 玉ねぎ あらみじん 赤パプリカ 1...
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たらのトマト油淋と白湯風中華スープをアルモンデ作ってみました たらのトマト油淋は...
材料: たらのトマト油淋 たら アボカド 玉葱 ミニトマト ...
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こんにちは 久し振りに胸肉買えました 鶏肉と言えば やっぱり唐揚げが食べたいと言...
材料: 鶏胸肉 醤油 酒 マヨネーズ にんにくチューブ 味付きカレー...
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アンデルセンの クーペを使ってブルスケッタを 作りました カリカリに焼いたパンと...
材料: バケット 薄切り アボカド レモン汁 マグロの中落ち ネギト...
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こんばんは 今朝のあさイチ 沢山の方が見て下さったようでほんとにほんとに嬉しいで...
材料: タコミート 合挽きミンチ 玉ねぎ みじん切り トマト みじん...
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水切りして潰した豆腐に海老 アボカド パプリカ 湯剥きしたトマトなどを白味噌とマ...
材料: 木綿豆腐 海老 アボカド パプリカ 赤 黃 ピーマン トマト...
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