数年前に よく焼いていたレシピ クックで見たのを 書きとめて 少しアレンジしてい...
材料: 全粒粉 ライ麦粉 ナッツ 雑穀 シード等 酢 ラム酒かウィス...
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家で採れた菜の花に 頂いたライスグラノーラの和風だし味を合わせました 食感が楽し...
材料: 菜の花 納豆のタレ 白すりごま ライスグラノーラ 和風だし味
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良いお天気で気持ちがいいですね さて今月のスムージーは フルーツの王様 キウイを...
材料: キウイ 牛乳 プレーンヨーグルト フルグラ ドライフルーツ
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罪悪感少なめのおやつクッキー 実家で母がよく作ってるのをレシピ聞いてやってみまし...
材料: グラノーラ おから おからパウダーでも可 量と水分調整して下...
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カロリー度外視www ただ 香りよく美味し く お手軽に食べやすく よくよく噛ん...
材料: フルーツグラノーラ 砂糖 ケーキシロップ バター
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食物繊維やミネラル豊富な美容と健康に良いスナックですよ 私は硬めに押し固めるので...
材料: Aグラノーラ お好みのもの Bナッツ アーモンド 胡桃など ...
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ダイエット3日目 あと 1 4kg 今日からダイエット終了まで 朝食はパンとオリ...
材料: オートミール ピーナッツオイル 甘こうじ 適当なナッツ 適当...
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こんにちは またまた久しぶりの投稿 新年度仕事忙しすぎておうちの主婦はどこに行っ...
材料: 白米 釜めしの素 カレー粉 たまご 白だし 甜菜糖やお砂糖 ...
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