こっちは今日のスムージーです o グレープフルーツとキュウイ トマトです こちら...
材料: グレープフルーツ キュウイ プチトマト 水 ハチミツ
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今日の朝食です 今日はほうれん草とみかん 当分グリーン系します
材料: ほうれん草 みかん レモン ブルーベリージャム 水 ハチミツ...
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名糖 さんのレモンティー ココア ミルクティーの3点セット当たりました ありがと...
材料: かぼちゃ 水 コンソメ顆粒 生クリーム バター 玉ねぎ
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もうすぐ 健康診断なので 朝食 おやつ用にヘルシーなアップルマフィン焼きましたぁ...
材料: HM 150g 玉子 1個 牛乳100cc バニラエッセンス...
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昨日の朝食です 前日のナポリタンでマッシュルームを使い忘れたのでリベンジマッシュ...
材料: コンソメスープ 牛乳 チーズ ベーコン マッシュルーム 冷ご...
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クノール完熟トマトカップスープの素で作る簡単メニュー 先にプチトマトと鶏肉をスキ...
材料: クノール完熟トマトカップスープの素 プチトマト 鶏肉
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本日はうちの家族の大好物 肉巻きおにぎりの紹介です 今回は隠し味のコチュジャンで...
材料: アツアツご飯 塩 白ごま 豚もも肉薄切り 醤油 酒 みりん ...
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HMが100gだけ余ってる ホットケーキとかふわふわ系でなく さっくりいきたい気...
材料: HM サラダ油 砂糖 牛乳 好きなトッピング チョコやナッツ...
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ル ルスティックラクレット サンドイッチ ホットサンド 朝食 食パン パン パン...
材料: ル ルスティック ラクレットスライス 全粒粉食パン 8枚切り...
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グリルパン投稿デビュー 先にチョコケーキを焼いたら上真っ黒焦げ 下ドロドロ 甘い...
材料: 林檎 半分 砂糖 軽く大さじ2杯 レモン汁 少し g ヨーグ...
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大麦たのしみ隊 もち麦で作って見たかったスムージーを作りました 冷凍保存していた...
材料: バナナ 冷凍したもの もち麦 茹でたもの 豆乳 ヨーグルト ...
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