蓮根  塩  のレシピと料理アイデア

今週は月曜日にハイカロリー糖質過多メニューを食べてしまったので 残りの4日は野菜...

お正月に弟がつくった自然薯のむかごをもらってきました よおく洗って ペーパーで水...

雑穀ご飯 根菜のお味噌汁 とり天と蓮根の黒酢ソース炒め おつまみ蓮根 小松菜の塩...

海老とすりおろした蓮根で蓮根まんじゅうの揚げ出しです すりおろした蓮根に小さく切...

ベーコンを使った塩きんぴらが気になり作ってみました 鶏ガラスープは入れずグレープ...

照り焼きチキン 焼肉 卵焼き あらびきウィンナー 蓮根の塩きんぴら いんげんの胡...

今週もお疲れさまでした 蓮根と長芋の鶏団子塩炒め 生ハム ポテトサラダ クリーム...

昨日の炊飯器でローズマリー 塩麹の適度肉じゃがの余り煮汁とコーンで炊き込みピラフ...

毎度変わらず 茶色の地味ごはん 万能味ソースで食べるチヂミ 肉巻き蓮根 肉巻きか...

10月7日 金 高校生男子弁当 一口ヒレカツ パスタジェノベーゼ 南瓜の素揚げ ...

今日のメニューは 若菜ご飯 黒米 ナスと蓮根のピリ辛オイスター炒め 海老餃子 ブ...

スナップディッシュでは 2 月に1度 様々なテーマに沿った あるとちょっと楽しい...

マルコメタイアップ投稿 ヒレカツの下味に塩糀パウダーを使いました 美味しいー 筋...

お久しぶりの投稿になっちゃった 昨夜の晩ごはん 蓮根サラダ キャベツの塩昆布和え...