青のり  キャベツ  のレシピと料理アイデア

メニュー 鶏モモの一枚もの唐揚げプレート チキンカツ作るつもりでいたんだけど 残...

キャベツをたくさん入れて揚げ玉 かつお粉 紅生姜 卵 ネギ 干しエビ 豚肉 いか...

時間半ほど 爆睡しました すごく スッキリと 楽になりました お昼ごはん 焼きそ...

おはようございます 今日は幼稚園弁当の日 お餅つきがあるため 少な目のお弁当です...

朝 納豆ごはん トマト キャベツと玉ねぎのしらす和え バナナ 夜 青のりとかつお...

豚の薄切り肉を買ってなくて 焼き肉用の牛肉を使い 焼きそば麺と肉をじっくり焼いて...

お昼ごはん何にしようと夫に聞いたら お好み焼きと返ってきました 言ってくれると ...

麺類にも少々飽きてきて お好み焼きにしました お好み焼き粉は2人で100gだけ ...

お昼ごはん 何なら食べられるかなと考えて お好み焼きにしました キャベツをどっさ...

ごはん ごましお シバ漬け こにぎりちゃんズ 豚のしょうが焼き 玉子焼き青のりチ...

豚の味噌漬け 玉子焼き キャベツのお浸し たらこスパ 青のりポテト 今日は買い弁...

朝の 胃が重くて嫌な感じは 少しずつ薄れて なんとなく元気になってきました お昼...

朝ごはんが ヘビーだったので お昼ご飯は 麺を1 5人前に減らして豚ララ肉と竹輪...

こんばんは お粉なしのお好み焼きを作りました ファスティングの低カロメニューを考...