鯵 のレシピと料理アイデア

セールになってた鯵でツミレを作ってお味噌汁に入れてみました ゞ ストレス解消にな...

あじ南蛮 鯵を求めて またもや木津市場へ 格安でオマケも付けてもらったのだけど ...

今夜の は手巻きごはんで 脂ののった鯵の干物は焼いてほぐして 生姜の甘酢漬けと塩...

鯵でも鰯でも

鯵のお刺身をたっぷりの薬味で和えて しゃくしゃく食感のきゅうりも美味しさのポイン...

青魚のフライには カレーパウダーを少し振りかけると青臭さが無くなって美味しいよぉ...

生の玉ねぎが苦手なので 南蛮酢を作るついでにさっと火を通します これなら鯵がいっ...

揚げない南蛮漬けでヘルシーに 鯵 安くて美味しくて栄養価も

金 土 日と外で美味しい食べ物を食べ過ぎたので今日は自宅でひっそりと質素な晩御飯...

甘さと醤油にカイワレパンチ 鯵でもいいね なかなか 少量小皿でゴージャス感不足で...

鯵の干物とカリカリ梅が 良い味を出してくれてる炒飯です ゴーヤの食感と苦味もたま...

鯵はさばくのも簡単でほんとうに美味しいのです

食べ過ぎても翌日に残らない様な晩御飯が食べたくて 作った今夜の晩御飯は 鯵の南蛮...

鯵を使おうと思っていましたが スーパーに行ったらない この間 秋刀魚でコチュジャ...