雲丹夫のコールスロー美味いす ゞ ここから見た方 トンチンカンな話しかと 雲丹夫...
材料: お手持ちのツネ夫 すりおろし人参 白ワイン コールスロー用ド...
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一皿で ビタミンB2 タウリン ダブル ビタミンE ビタミンC シトルリン 高価...
材料: 石川産茹で蛸 グリーンキウイ ゴールドキウイ ミニトマト オ...
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あーー コッチにUPするつもりの丼スタイルの写真が無かったぁ T T ので さっ...
材料: 鶏もも肉 塩 砂糖 旨味調味料 水と酒 シナモンパウダー 粗...
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おはようございます 一気に肌寒くなりました 一昨日まで くるよ師匠ルック着てたの...
材料: さつまいも 紅あづま レーズン クリームチーズ キリ ゴマド...
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昨日に引き続き台風 のせいで大雨突風と昨日はびしょ濡れ状態で仕事へ ぐわわぁぁ ...
材料: 豚ひき肉 ニンニク 微塵切り 生姜 千切り 紫玉葱 モヤシ ...
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ル ルスティックブリーのクリーミーな味わいは サラダにもピッタリです 季節のフル...
材料: ル ルスティックブリー いちご フルーツトマト ベビーリーフ...
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Xmas気分を盛り上げよう ってなことで 廊下の飾り棚に Xmasカラーっぽいマ...
材料: 紫キャベツ 人参 カリフラワー 好みの野菜なんでも 玉ねぎド...
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ブロッコリーは塩茹ででマヨで食べるのも大好きですが 今日はサラダにして見ました ...
材料: ブロッコリー 玉ねぎ 人参 ノンオイルツナ 昆布茶 ノンオイ...
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旬の生わかめをチョレギサラダにしました ドレッシングのごま油とにんにくの風味に食...
材料: レタス 生わかめ 豆腐 韓国のり トッピング 酢 醤油 ごま...
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晩御飯 旦那氏ご飯 わかめ炒め ごぼうきゅうり鶏むねピーナッツ和え 鶏むね Yo...
材料: 鶏むね肉 きゅうり 洗いごぼう ピーナッツ 胡麻ドレッシング...
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