暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は きゅうりと豚肉のがっつ...
材料: 豚バラ肉 きゅうり 長めの乱切り 生姜 薄切り 鶏ガラスープ...
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ダイエット3日目 1kg スタートに戻った 昨日 米を食べ過ぎた上に 轟太鼓を2...
材料: オリーブオイル にんにく ベーコン ヤリイカ トマト セミド...
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とろろ豚丼はもう何回も投稿していますが 今日はこれからの季節にさっぱり食べられる...
材料: 豚バラ焼き肉用 長芋 白だし 麺つゆ 青ジソ カイワレ 茗荷...
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こんばんは この3連休はとってもいい天気に恵まれて サッカー三昧の日々を過ごして...
材料: 卵 砂糖 薄力粉 ココアパウダー バター 無塩使用 牛乳 い...
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今日 嬉しいプレゼントが届きました バジルソース ブラックペッパーペースト ガラ...
材料: 濃厚豆腐 オリーブオイル ブラックペッパーペースト 塩
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ピリピリくる辛さとにんにくの香りがいい黒酢のたれで鶏肉ときゅうりを炒めました 台...
材料: 鶏むね肉 きゅうり 長ネギ 乾燥唐辛子 塩 あらびき胡椒 酒...
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今日も暑かったですねぇ 作る気力もなくなっちゃいます が 困ったことに食欲は旺盛...
材料: 素麺 1人分100 お好みのトッピング コチュジャン 粉唐辛...
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こんばんは 今日は朝から黒豆を煮つつ大掃除 と言っても色んな所で手を抜きながらね...
材料: クリームチーズ 砂糖 卵 生クリーム 粉チーズ 薄力粉
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こんばんは 今日も足元が悪いマリン地方 気温があまり上がらないせいか 寒い 今日...
材料: ゴーヤ ちょっとスリムなものを使用 魚肉ソーセージ パプリカ...
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