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鯖を残り物でアレンジ 有るもの活用して栄養価も 美味しいので適当ですがレシピ載せ...
材料: 生鯖の半身 トマト パン粉 チャービルなど ローズマリー ニ...
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我が家の夏の食卓に大活躍の南蛮漬け なにより油で揚げる手間が面倒だったので ビス...
材料: 鯖 3枚 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 リンゴ酢 ラカント ...
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フォークの日 4月9日 簡単料理 サラダ おつまみ 魚料理 鯖缶 野菜料理 玉ね...
材料: 鯖缶 玉ねぎ デコポン ディル 白ワインビネガー オリーブオ...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは 鯖とお豆腐のグラタンにしました 主人の方にはごは...
材料: 鯖の味付け缶 お豆腐 チーズ ごはん パセリ
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鯖の効果は凄いですよー 料理だけでなく ポイントで何がいいのかチェックしてみてく...
材料: 鯖味噌 小玉ねぎ レモン 味噌 生姜ジャム 投稿になってます...
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麺から簡単手作り スープがないからラーメンより少しヘルシー 鯖缶おススメ アレン...
材料: 強力粉 重曹 食用 塩 水 全卵 オイスターソース 醤油 ガ...
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