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筍をゆがいたので下の部分を使ってキーマカレーにしてみました 筍がシャキシャキして...
材料: 筍 合い挽き肉 玉ねぎ 人参すりおろし ピーマン 小松菜 に...
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おはようございます 皆さまのところにもぐ返しも行けてない中での先にアップ失礼しま...
材料: 玉ねぎドレッシング 玉ねぎ 酢 醤油 砂糖 にんにく 酒 黒...
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お野菜高いですね 地場産品の安いお野菜に頼る生活続いてます そして ゴーヤを食べ...
材料: ゴーヤ 塩 ツナ缶 水煮タイプ 玉ねぎ 人参 にんにくすりお...
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この前使い切れなかったビーツを使って アンチョビと共にクスクスに混ぜ込んでサラダ...
材料: ビーツ A白ワイン A塩 新玉ねぎ クスクス B水 Bオリー...
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お友達に教わったメニュー ズッキーニをたっぷり使ったトルコの料理だそうです ふっ...
材料: ズッキーニ にんにく 塩 胡椒 青ネギ できればディル 玉ね...
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お買い得な厚揚げに カレー風味のひき肉で ボリュームたっぷり ビールのおつまみに...
材料: 厚揚げ 鶏ひき肉 パプリカ 赤 黄 緑 椎茸 玉ねぎ トマト...
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いつもは なすで作るひき肉チーズ焼き 今回はズッキーニで作ってみました ズッキー...
材料: ズッキーニ ひき肉 玉ねぎ パン粉 トマトソース缶詰 とろけ...
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ダイエット献立3日目 挽肉は200gあったけど 使ったのは80g位 気持ち控えよ...
材料: 南瓜 豚挽肉 玉ねぎ シメジ 塩胡椒 コンソメ顆粒 小麦粉 ...
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