4分割したけど つ小さく焼いて つにしたので つ約100キロカロリーくらいな筈
材料: カメリア グラハム粉 全粒粉 粉乳 金サフ きび砂糖 無塩バ...
- 743
- 22
- 2
- 保存
今日のおやつは クルミ入り 黒糖パウンドケーキ 砂糖 薄力粉 バターは使わず 黒...
材料: パウンド型 中 1台分 黒砂糖 卵 サラダ油 牛乳 全粒粉 ...
- 5,047
- 197
- 17
- 19
- 保存
- 4,013
- 317
- 59
- 26
- 保存
- 5,492
- 212
- 38
- 41
- 保存
- 15,747
- 412
- 21
- 39
- 保存
- 6,184
- 241
- 30
- 81
- 保存
噛みごたえすごい 癖になる ぎゅっと詰まったがしがし食感 食物繊維たっぷりのおか...
材料: 生おから 全粒粉 そば粉 はちみつ ドライプルーン シナモン
- 5,250
- 42
- 3
- 2
- 保存
- 2,846
- 21
- 1
- 1
- 保存
前から作ってみたかった水の代わりに赤ワインのみで作る ヴァン ド ルヴァン グリ...
材料: 準強力粉 塩 蜂蜜 中種 赤ワイン マッシュポテト ナッツ類...
- 10,971
- 318
- 26
- 64
- 保存
- 3,326
- 157
- 18
- 7
- 保存
お昼ごぱん 全粒粉入りロールのバーガー弁当 照り焼きバーガー パストラミビーフと...
材料: DessertCheeseバニラ 蜂蜜 国産小麦の全粒粉入り...
- 646
- 38
- 1
- 1
- 保存
- 2,570
- 99
- 5
- 32
- 保存
大好きなオートミールクッキー マクロビ仕様なので 菜種油と白練ごまを混ぜたのを加...
材料: 薄力粉or全粒粉 オートミール ベーキングパウダー メープル...
- 132,106
- 167
- 18
- 17
- 保存
レーズンとくるみをぎっしり詰め込んでソーダブレッドを焼いてみましたぁ ずーっと作...
材料: 小麦粉 全粒粉 重曹 塩 豆乳 酢 くるみ レーズン
- 2,960
- 118
- 1
- 3
- 保存
