- 439
- 3
- 1
- 保存
お肉じゃないけど十分満足 大豆好きには たまらない 味は普通に肉味噌に感じるよ ...
材料: 大豆の水煮 にんにくすりおろし 生姜すりおろし 醤油 味噌 ...
- 159
- 2
- 1
- 保存
先週末のランチに作りました 武田真由美さんのブログに掲載されていたレシピ 大豆の...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 大豆水煮パック ケチャップ めんつゆ 2倍...
- 259
- 1
- 保存
茨城県の実家では 初午 はつうま に すみつかれ しもつかれ を作ります 材料は...
材料: 塩鮭 煎り大豆 大豆 油揚げ 干するめ 大根 人参 酒粕 醤...
- 321
- 1
- 1
- 保存
- 756
- 3
- 1
- 保存
- 16
- 1
- 保存
塩分を摂り過ぎやすいと言われる今日この頃 とある栄養関連の講義で 塩分制限の方法...
材料: 乾燥ひじき 切り干し大根 ふじっこ大豆の水煮 大葉 青じそド...
- 286
- 1
- 保存
こんばんは 今日の夕飯のひと品にとまとちゃんキッチンから 里芋と豚バラのネギ塩レ...
材料: 里芋 豚バラ ネギ 塩 レモン果汁 ごま油
- 288
- 2
- 1
- 保存
水溶性食物繊維やミネラルをたっぷり含むひじきですが 何といってもカルシウムの含有...
材料: 芽ひじき 乾燥 豚もも肉薄切り 人参 さやいんげん 大豆水煮...
- 1,663
- 83
- 1
- 2
- 保存
美と若さの新常識 NHK2017 4 6から 食べる油は4つのグループに分けられ...
材料: 米 あわ漬け醤油 麺つゆ濃縮代用可 塩 鯖水煮缶 汁ごと 水...
- 640
- 1
- 1
- 保存
大豆には カリウムやビタミンE 食物繊維以外にも 大豆イソフラボンが豊富 また ...
材料: 玉葱 中 セロリ 人参 じゃがいも 小 トマト 大豆水煮缶 ...
- 4,057
- 71
- 1
- 2
- 保存
こんばんは 久々に夕食の写真撮ってみました フフ ハンバーグを作ろうと合挽きを解...
材料: 高野豆腐中くらい 合挽き 玉ねぎ 卵 塩こしょう 牛乳
- 1,041
- 12
- 1
- 保存
この前買ったおNEWの圧力鍋使ったよ 大好きな大豆の水煮を大量に作った 笑 女子...
材料: 大豆の水煮 ハム お好みの野菜 オリーブオイル 塩 鶏ガラス...
- 193
- 2
- 1
- 保存
