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Snapdishの料理写真:罪悪感無い酒のお供🍶明太ぽん酢和え
#腹持ち良い😁


 #ほうれん草 #長芋 #大豆 #明太子
罪悪感無い酒のお供 明太ぽん酢和え 腹持ち良い ほうれん...
味付けは明太子の塩気とぽん酢のみ お腹のお掃除したいとき主食にすることもあります
材料: 茹でたほうれん草 大豆水煮 一口サイズに切った明太子 半月切...
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Snapdishの料理写真:手作り味噌 仕込み完了!!!
手作り味噌 仕込み完了
忘れないうちに
材料: 煮た大豆 塩 麹 大豆の煮汁 入れ物を拭くためのホワイトリカ...
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Snapdishの料理写真:わかさぎの大豆粉フライ、竹の子添え
わかさぎの大豆粉フライ 竹の子添え
安い竹の子が買えたので
材料: わかさぎ 竹の子 大豆粉 卵 和風出汁の素 サラダオイル マ...
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Snapdishの料理写真:大豆ミートで麻婆ナス&きのこ
大豆ミートで麻婆ナス きのこ
大豆ミート 豚ひき肉 豚ひき肉が少し余ってたから 買い置きしてある大豆ミートと合...
材料: なす しいたけ 舞茸 しめじ ニンニク しょうが 豚ひき肉 ...
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Snapdishの料理写真:大豆とウィンナーのトマトスープ🍅
大豆とウィンナーのトマトスープ
和だしを使ったスープ って 結構作ってるけど 明日までなの 慌てUP中
材料: 大豆 水煮 ウィンナー ニンニク トマト あごだしつゆ ケチ...
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Snapdishの料理写真:水煮大豆の甘辛いため
水煮大豆の甘辛いため
たんぱく質たっぷり 水煮大豆 大豆
材料: 水煮大豆 調味液 醤油 みりん 砂糖 お酢 片栗粉 油
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉と大豆のカレー煮
鶏むね肉と大豆のカレー煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー v
材料: 鶏むね肉 2cm角 塩胡椒 水煮大豆 人参 2cm角 玉ねぎ...
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Snapdishの料理写真:大豆とジャガイモのペーストトースト
大豆とジャガイモのペーストトースト
豆腐料理が苦手な主人でもパクパク食べられるようなポテトサラダを考案 成功 沢山出...
材料: 水煮大豆 ジャガイモ スキムミルク 塩胡椒 にんじん
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉で作る!15分肉じゃが
大豆のお肉で作る 15分肉じゃが
大豆のお肉ブロックタイプを使い 肉じゃがを作ってみました 味がちゃんと染み込み ...
材料: マルコメ大豆のお肉ブロックタイプ じゃかいも 人参 たまねぎ...
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Snapdishの料理写真:和菜カレー
和菜カレー
大豆がたくさんとれてヘルシーです
材料: れんこん かぶら 菜の花 白ネギ 蒸し大豆 卵 カレールー ...
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Snapdishの料理写真:豆腐の旨煮(オイスターソース煮)
豆腐の旨煮 オイスターソース煮
こんばんは お疲れ様です 木綿豆腐 大豆のお肉ミンチ ウェットタイプ 小松菜 ス...
材料: ツインパックの木綿豆腐 大豆のお肉ミンチ ウェットタイプ ス...
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Snapdishの料理写真:大豆とジャコの甘辛煮🎵
大豆とジャコの甘辛煮
みりんの代わりに甘酒を入れて作りました 畑のお肉 タンパク質豊富で大好き
材料: 大豆の水煮 片栗粉 砂糖 甘酒 醤油 酢 ちりめんじゃこ 白...
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Snapdishの料理写真:大豆と卵の唐辛子山椒炒め
大豆と卵の唐辛子山椒炒め
大豆 おつまみ 卵 炒め物 山椒 唐辛子
材料: 大豆水煮 卵 唐辛子山椒 オイスターソース 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:具沢山トマトスープ
具沢山トマトスープ
初めての投稿です あったかいトマトスープでほっこり
材料: キャベツ 人参 玉ねぎ ベーコン トマト缶 水 コンソメの素...
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