ササミは筋を取り塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶしトースターで火が通るまでチン フ...
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ダイエット31日目 あと 3kg 停滞中 ここからは毎回難しい 食べる量は減らし...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 白ごま油 タレ 生姜 酒 みりん 醤油 坂元...
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大分の人気給食メニューだというトリニータ丼の具だよ 丼にしたら食べ過ぎそうだから...
材料: 鶏もも肉 ニラ ニンニクチューブ 生姜チューブ 酒 醤油 片...
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鰤が魚の中で一番好きな彼にお疲れ様をこめてつくりました と言っても鰤はちょっと高...
材料: ブリカマ 普通のぶりでも 塩胡椒 片栗粉 ポン酢 ごま油 鶏...
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プレゼント 味噌 タケヤ プレゼントに応募したら当選したらしく お味噌が届きまし...
材料: 豚薄切り肉 ねぎ ブロッコリー みそ みりん しょうゆ 塩 ...
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豚肉くるくる巻きレタスと大葉を作ったよ ロース肉ではなく 豚こま肉を買ったの 巻...
材料: 豚こま肉 レタス 大葉 片栗粉 生姜 醤油 酒 みりん ごま...
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