いつもお立ち寄り ありがとうございます 少し多めな油で 強めの火加減でさっと 両...
材料: 卵 青ねぎ サラダ油 お水 鶏ガラスープの素 お醤油 お砂糖...
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半熟の目玉焼きと甘辛いひき肉を混ぜて 頂きます ボリューム満点で 男性にもお勧め...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 赤パプリカ ニラ にんにく みじん切り 赤...
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目玉焼きはあらかじめ別に焼いておくよ 黄身を半熟とろーり状態にしておくとうまーい
材料: ホテルブレッド KSバジルペースト ハム 卵 シュレッドチー...
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卵は 最高のタンパク源なんですよ コレステロールが なんて気にしている人は勿体無...
材料: 目玉焼き 豚ロース 塩胡椒 パセリorバジル ブロッコリー
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白アスパラは今が旬ではありませんが 大好きなので輸入物でも美味しそうなのがスーパ...
材料: 白アスパラ レモン汁 塩 卵 パルミジャーノレッジャーノ 塩...
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いつものパンケーキを今回は卵白をメレンゲにし お食事用にふわふわ軽く 甘さ控えめ...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー スキムミルク 砂糖 卵 バター ...
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主人飯で余ったスパイシートマトソースを使ってカレーを作りました こちらもスパイス...
材料: 余ったスパイシートマトソース ひよこ豆 挽き肉 玉ねぎみじん...
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