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ヘルシー料理目指してます 痩せたい痩せたい けど食べたい 痩せるためにゎ食べなき...
材料: 大根 鶏の胸肉 ピーマン キャベツ スプラウト ポン酢 塩コ...
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今日は火曜恒例ランチですがぁ つまみかっ o o ぶっ これ うまうまっ
材料: 手羽中 塩 片栗粉 タレ バルサミコ酢 砂糖orハチミツ 醤...
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近所に住むお義母さんの畑で菜の花 春菊が大量発生 笑 なので 来たる菜の花祭り ...
材料: 菜の花 鮭 ソース 豆乳 とろけるチーズ スライス コンソメ...
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釜コン実験の週末してました サーモン 柔らかくて袋から出す時に崩れてしまったぁ ...
材料: 安い刺身サーモン 脂少なめ 安い刺身用赤エビ 塩 ハーブ ス...
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よく作る お豆のパエリア お塩を 頂いた 液体塩こうじ に置き換えて作ってみまし...
材料: にんにく オリーブ油 玉ねぎ みじん切り ベーコン スライス...
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桜の季節を前にして 毎年 お取り寄せしている 沖縄オリオンビールの いちばん桜 ...
材料: じゃがいも さつまいも 塩胡椒 牛乳 牛ひき肉 新玉ねぎ 塩...
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o o 皆様 今週もお疲れ様でしたぁ ナスと鶏肉で コレステロールを減らして生活...
材料: 鶏肉 ナス 胡麻 つけて味噌かけて味噌
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アンチョビ入りのアヒージョが大好きでまた作っちゃいましたぁ 乾燥バジルを入れて ...
材料: たこ マッシュルーム にんにく アンチョビ オリーブオイル ...
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