あっさり梅サラダ 酸っぱい梅もマヨネーズで まろやか きゅうりと長芋の梅塩こんぶ...
材料: きゅうり 長芋 たたいた梅ぼし 塩こんぶ マヨネーズ
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暑いとこってりしたものよりも あっさりしたもの 酸っぱいものが食べたくなりまね ...
材料: 鶏もも肉 醤油 みりん 生姜汁 オクラ なす パプリカ赤と黄...
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豆腐あっさりだけどツナマヨチーズで 食べごたえ満点 のせて焼くだけ 豆腐のツナマ...
材料: 絹豆腐でも木綿豆腐でも ツナ缶 ピザ用チーズ 牛乳か豆乳 め...
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秋ナスが美味しい季節になったね 甘辛味の煮物も美味しいけど せっかく茄子が美味し...
材料: なす 豚ばら薄切り肉 出し汁 酒 みりん 醤油 サラダ油
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寒い日は私はやっぱりクリームシチュー 長ネギと白菜で あっさり味だよ 長ネギ白菜...
材料: 長ネギ 白菜 じゃがいも 玉ねぎ マカロニ 豚バラ薄切り肉 ...
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果汁溢れるブルーベリーのふわふわカップケーキ お豆腐入りでフワフワです カロリー...
材料: 卵 絹どうふ 水切り無し 塩 砂糖 甘さ控えめ 牛乳 オリー...
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こんばんは どーんと仕込んだ作り置きも 今回の揚げだしでほぼ無くなりました 一か...
材料: 作り置きより 大根 人参 ごぼう レンコン 干し椎茸 水 白...
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今夜は中華 o o 主菜の黒酢酢豚とバランスをとって あっさり味の炒飯にしました...
材料: 冷ましたごはん 卵 長ネギ ニラ 海苔 塩胡椒 鶏ガラスープ...
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しっかり味の照り焼きには あっさり塩味の野菜炒めをたっぷり添えて食べました めち...
材料: めかじきの切り身 片栗粉 サラダ油 A酒 Aしょうがのすりお...
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連休明けー 何した訳でもないのに ちょっとダルダル 1日目は組長仕事の為日常と変...
材料: 茹でたタコ トマト 玉ねぎ バルサミコ酢 蜂蜜 醤油 ニンニ...
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優しい味の煮物 白菜とうすあげきのこのオイスター煮 小鉢 サイドディッシュ おや...
材料: 白菜 うすあげ えりんぎ 水 醤油 みりん ほんだし 酒 オ...
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月19日 最近 ニンニクを使った料理が多いです 笑 翌日が気になる方は ブレスケ...
材料: 木綿豆腐 塩胡椒 薄力粉 EX Olive oil ニンニク...
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納豆大根のあっさりハムサラダ あっさりだから たくさん食べられる サラダ 豆腐 ...
材料: 納豆 大根 ハム 付属の納豆タレ 鶏ガラスープの素
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こんにちは 暑いねぇ 体温よりは高いって どういうこと ほぼ1日中クーラーをつけ...
材料: 長ひじき 乾燥 にんにくのみじん切り オリーブ油 鷹の爪の輪...
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