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Snapdishの料理写真:体に優しいlunchプレート
体に優しいlunchフ レート
きのうの 体に優しいlunchフ レート 十五穀米のおむすひ 鶏肉の照り焼きおむ...
材料: 油揚げ ねぎ 鰹節 味ぽん
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Snapdishの料理写真:ペペロンチーノと肉
ペペロンチーノと肉
月曜日の弁当は作り置きがないことが多く本当に困る 朝からチンチンチンチン 彩りも...
材料: にんにく オリーブオイル 鷹の爪 ガーリックソルト ソース用...
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Snapdishの料理写真:あり合わせのオイスターソース炒め
あり合わせのオイスターソース炒め
CookDoのオイスターソースのモニター当選しました ありがとうございます お腹...
材料: 牛肉 醤油 酒 片栗粉 にんにく 適当な野菜 オイスターソー...
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Snapdishの料理写真:きゅうりの古漬風
きゅうりの古漬風
実家の母が作ってくれたきゅうりの漬物がとても美味しかったので作ってみました ご飯...
材料: きゅうり 生姜 みょうが 砂糖 しょうゆ 酢 塩ふき昆布 ふ...
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Snapdishの料理写真:里芋と焼き鮭の和風グラタン、お刺身、豚汁、
里芋と焼き鮭の和風グラタン お刺身 豚汁
昨夜の焼き鮭をリメイク 里芋 しいたけ ほうれん草の明太マヨも入れて 和風グラタ...
材料: 親芋 人参 生椎茸 玉ねぎ ほうれん草の明太マヨ 塩鮭の焼い...
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Snapdishの料理写真:♥️我が家の素麺チャンプルー
我が家の素麺チャンプルー
冷蔵庫の残り物野菜で作ります 今日は玉ねぎ 人参 青ネギ 干しエビ 豚肉 かつお...
材料: 素麺 豚肉 残り物野菜 干しエビ オイスターソース ナンプラ...
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Snapdishの料理写真:きのこたっぷりのチキンロール
きのこたっぷりのチキンロール
今日も 月の始めの頃に作って溜まってたスナップです 私の大好きなお料理です よく...
材料: 鶏むね肉 しいたけ しめじ エリンギ ハム ローズマリー
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Snapdishの料理写真:朝ごはん🍴
朝ごはん
おはようございます 今朝は冷蔵庫残り物を使い切りたくて リゾットは適当に作ったけ...
材料: 玉ねぎみじん切り ベーコン カゴメ基本のトマトソース ご飯 ...
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Snapdishの料理写真:残った常備菜で具の味付けなし小揚げの巾着💕
残った常備菜で具の味付けなし小揚げの巾着
こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます 冷蔵庫に少しづつ残っていた...
材料: 小揚げ 木綿豆腐 ひじきの煮物 ひき肉のそぼろ 煮汁 お水 ...
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Snapdishの料理写真:車麩とゴマの玄米チャーハン。
車麩とゴマの玄米チャーハン
前日の夕飯で煮た車麩を細かく刻み 野菜とゴマを加えてチャーハンにしました 基本 ...
材料: 玄米ご飯 人参 玉ねぎ 牛蒡 車麩 白炒りごま 塩 醤油 菜...
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Snapdishの料理写真:蛸のにんにくトマト炒め
蛸のにんにくトマト炒め
タウリン摂取が良いとのことで蛸をチョイス
材料: 蛸 にんにく トマト 玉ねぎみじん アボカド パセリ
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Snapdishの料理写真:麹甘酒のポークソテー 
デミグラスソースも甘酒で超簡単
夏野菜グリルと一緒に夏バテ防止。

 #麹甘酒 #ポークソテー#甘酒デミグラスソース#夏野菜グリル
麹甘酒のポークソテー デミグラスソースも甘酒で超簡単 夏...
甘酒のつけだれでお肉は柔らかく しっとりジューシー デミグラスソースも簡単混ぜる...
材料: 豚ロース3枚 甘酒大さじ2 塩胡椒少々 にんにくチューブ2セ...
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Snapdishの料理写真:クリスマス☆ローストチキン
クリスマス ローストチキン
クリスマスイヴイヴの今日 我が家は一足早いクリスマスパーチー 今年は丸鶏を焼いて...
材料: クレイジーソルト ブラックペッパー ローズマリー みりん 塩
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Snapdishの料理写真:Fried eggplants with special miso sauce and leftover.   茄子の特製味噌炒めと残り物晩ごはん
Fried eggplants with special...
お出汁の優しい味のお吸い物はアスパラと玉ねぎ 新しい茄子の下処理方法を覚えたので...
材料: 茄子 4本 いんげん 10本 豚バラ薄切り 100g 赤味噌...
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