あんかけ      醤油  のレシピと料理アイデア

めぐぴょーん 食べ友返しだよーん めぐぴょんから頂いた筍芋を揚げてあんかけにしま...

　

それと今日は穀物ご飯

カラッと揚がったタラが香ばしい ピリ辛の野菜あんをからめて ご飯のおかずにぴった...

昨夜テレビでご当地が生姜の産地との事で 地元マダム様が作ってらして 生姜大好きな...

いつもの焼飯を見た目を変えてボリュームランチにしました

　

仲良しのペコ友ちゃんも 痩せ活 頑張っているようだからね 私もいつもより ちょっ...

なんてことのなーいモヤニラ炒め つまらないから玉子あんかけのっけて 自家製の食べ...

　

子供たちが食べたいと言った赤海老の頭と殻でビスク 海老が苦手な妻は匂いで悶絶 笑...

昨日は沢山のお祝いコメントありがとうございます とても幸せでした こんな私ですが...

今夜は娘の希望で 手巻き寿司 家内は姪っ子の恋の相談を聞きに 酢飯 合をペロリと...