こんにちは 久しぶりに道東は昼から 天気も快晴です いつぶりでしょうか こんな日...
材料: とり胸肉 衣 塩 こしょう 酒 醤油 小麦粉 にんにく 鶏ガ...
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さきいかとナンプラーの旨味を纏ったぽりぽりかぶときゅうりの和え物 冷蔵庫に乾き物...
材料: かぶ きゅうり さきいか ごま油 塩 ナンプラー 炒りごま
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昨日は夕方からなぁーんとなく熱っぽくて 寒気もしていたので 早めに仕事を切り上げ...
材料: 豚軟骨 水 塩ちゃんこ鍋の素 生姜薄切り 長ねぎ青いところ
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ネットで見かけたきゅうりワンコ きゅうりの代わりにウインナーで ついでのクマさん...
材料: ちくわ ミニウインナー 焼きパスタ あればカッペリーニとイカ...
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長らくSD のサボりぐせがついていた私ですが 今週は真面目にお仕事で忙しかったで...
材料: セロリ さきいか いりごま ゴマ油 塩
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ちらし寿司で残った サーモンを救済しました 笑 骨が無いから食べやすいのだ 照 ...
材料: 刺身用サーモン50g ししとう5本 砂糖小さじ3ぶんの1 醤...
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こんばんちは 我が家は 給料日前になるとカレーを作ります どうやりくりしても毎月...
材料: 合い挽き肉 パプリカ ミックスベジタブル にんにくチューブ ...
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こんばんは 楽しい花金いかがお過ごしでしょうか 今日は次男の足が完治したり 整形...
材料: 鶏ひき肉 むきえび 木綿豆腐 きゅうり 長ねぎ にんにくチュ...
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定期的に食べたくなる 大好きな餡掛け焼きそば この日は 冷凍庫にあったイカと豚バ...
材料: 焼きそば麺 ごま油 醤油 みじん切り生姜 小さなイカ もやし...
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