一皿でたんぱく質も野菜も摂れるのはgood 色を鮮やかにしたり辛味でアクセントを...
材料: ゴーヤ 塩 これうまつゆ 牛ひき肉 みりん これうまつゆ し...
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ちょうど家族からリクエストがあり 今朝作ったのでこちらにレシピ公開しますね マク...
材料: 直径7cm高さ3cmのマフィン型 6個分 くるみ 皮付き 5...
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こんばんは お疲れ様です 美味しいサラダができました キューピー チョレギドレッ...
材料: 大根 きゅうり 大葉 ツナ 冷凍枝豆 胚芽もち麦 玉ねぎポン...
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ヨーグルトでノンオイルなヘルシー焼きドーナツを焼きました それにとてももちもちし...
材料: ヨーグルト 卵 砂糖 ホットケーキミックス グレーズ 粉砂...
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外出しない日が続きパン屋さんに行くのも億劫に 30分位で出来上がる しかも焼きた...
材料: 白玉粉 薄力粉 パルメザンチーズ 塩 油 牛乳
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強力粉入りなので もちもち やぶれにくいクレープです 今日は夜中からご来光をみに...
材料: 薄力粉 強力粉 砂糖 牛乳 たまご バター バニラオイル 抹...
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冷凍のツボ抜きイカと筍とスナップえんどうで もち麦も入れた和風のパエリアに これ...
材料: うるち米 無洗米 もち麦 玉ねぎ にんにく つぼ抜きイカ 茹...
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秋になると必ず作る 大好きなさつまいもを使ったごはん ひじきと合わせるのが好きな...
材料: 白米 さつまいも ひじき 油あげ 人参 だし汁 淡口醤油 み...
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チーズチップスシリーズ 東京デーリー フライパンで簡単 もちピザ
材料: もち ウインナー ピーマン タマネギ プチトマト とろけるチ...
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