水溶性食物繊維やミネラルをたっぷり含むひじきですが 何といってもカルシウムの含有...
材料: 芽ひじき 乾燥 豚もも肉薄切り 人参 さやいんげん 大豆水煮...
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このとこ右肩と腕の激痛で 下書き保存や手抜き料理か おサボり 今夜は仕事もおサボ...
材料: 手羽元 にんにくチップ 輪唐辛子 砂糖 醤油 酒 水 味醂
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朝ごはん スキレットで簡単目玉焼き ウィンナー バタートースト プリーツレタスと...
材料: 玉子 ウィンナー スライスチーズ 冷凍インゲン 塩 コショウ...
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お野菜高いけど茄子は比較的お値段が変わらないのでよく使います 魚が主だけどちょっ...
材料: なす 豚こま切れ肉 いんげん 冷凍を使用 ねぎ 白すりごまみ...
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勇気りんりんさんのレシピ本に載っていたクリームポテトに ハーブとオリーブオイルで...
材料: ジャガイモ 男爵使用 バター 牛乳 イサキ 三枚におろす 好...
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こんにちは 暑かったり涼しかったり天候が不順なので 体調を崩す人がいます 被災地...
材料: 鶏むね肉 塩 こしょう 小麦粉 玉ねぎ みじん切り にんにく...
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こんばんは 本日2品目 ザンタレ本当に美味しかったぁ このお料理レシピ通りのお野...
材料: かぼちゃ パプリカ ズッキーニ インゲン 溶き卵 塩胡椒 ス...
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付け合わせに もやし いんげん豆をソテーした物やトマトを添えました ポン酢は柚子...
材料: 大根 ベーコン オリーブ油 ポン酢 塩コショウ ニンニクはお...
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こんばんは 今日はこれからの時期にぴったり サッパリな梅を使った鶏塩麻婆豆腐を作...
材料: お豆腐 鶏ひき肉 ネギ 梅 今回は紀州南高梅 大葉 刻み海苔...
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おはようございます 今日も軽め弁当リクエストにつき かわいい丸弁登場ですー 艸 ...
材料: 人参 今回皮をむいて100g強 ツナ缶 我が家は水煮ので 麺...
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今年も Light it up blue に参加させてください このところ 最近...
材料: ムール貝 冷凍 インゲン アスパラでも オリーブオイル にん...
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おはようございます 本日は父親が海苔巻きを持参していくみたいなので 合わせて和風...
材料: ささみ 下味 酒 醤油 はちみつ 合わせタレ 酒 醤油 みり...
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ちょっとだけ準備したら あとは放ったらかし 笑 いつも夕飯を食べた後に作ってます...
材料: いつものごとくだいたいの分量です 鶏胸肉 人参 インゲン 塩...
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