痩活 土曜の夜に食べ過ぎました 艸 リセットのため ご飯少しにして 冷蔵庫にある...
材料: 冷蔵庫にあるお野菜 ベーコン ごま油 水 顆粒鶏ガラスープの...
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きょうは 大豆ミートを探しに出掛けたら 豆腐専門店にはなくて 冨澤で 大豆たんぱ...
材料: 大豆ミート 大豆たんぱく 赤海老 うずらの卵 人参 玉ねぎ ...
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鶏手羽 うずら卵 レンコン 枝豆 ちょっと美味しい が折り重なって とっても美味...
材料: 鶏手羽 片栗粉 レンコン うずらの卵の水煮 枝豆 出汁 砂糖...
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モニターでいただいたハリッサを使って いつもの八宝菜にプラス 刺激的な辛さとエキ...
材料: 豚肉 白菜 人参 椎茸 きくらげ 万能ねぎ クコの実 うずら...
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こんばんは 週末はとってもいい天気で予定もそんなにつまってなかったので 掃除をし...
材料: 豚ばら塊肉 ごぼう うずら卵の水煮 水 酒 みりん 砂糖 醤...
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