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シンプルで低カロリー しかも お財布にも胃袋にも優しい一品ですが しっかり満腹に...
材料: 豆苗 おあげさん 和そば 昆布つゆ 水 砂糖 カイワレ 生姜...
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焼きそばパン 毎日でも食べてた学生の頃 炭水化物 炭水化物 今もたまに食べたく...
材料: コッペパン 強力粉 薄力粉 砂糖 塩 ドライイースト 牛乳 ...
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大豆ミートをたっぷり体験 オンラインで教えてもらった キーマカレー このカロリー...
材料: 大豆のお肉ミンチタイプ 玉ねぎ 人参 セロリ カレーお好きな...
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細めのおうどんで生パスタ風に ソースもアボカド潰して混ぜただけ 簡単でもっちり冷...
材料: 細めのうどん または冷麦 アボカド 豆乳 塩 ニンニク オリ...
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うどんスープと大根おろし 生姜で美味しい揚げ出し豆腐のスープが出来ました うどん...
材料: 豆腐 片栗粉 うどんスープ サラダ油orオリーブオイル 水 ...
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おはようございます ほうれん草とハムの和風パスタにヒガシマルうどんスープを使いま...
材料: ほうれん草 ハム スパゲッティ 輪切り唐辛子 にんにくのすり...
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ジャージャー麺が食べたいという娘のリクエストだったのに だいぶ違うものを作ってし...
材料: 細うどん 乾 大豆もやし 人参 ズッキーニ 塩 ごま油 牛豚...
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味噌煮込みうどんならぬ 冷やし味噌ぶっかけうどん 普通に麺つゆ味でつくるつもりが...
材料: 生うどん 茄子 生椎茸 天カス 顆粒ダシ 麺つゆ みりん 砂...
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