えごま油 のレシピと料理アイデア

キャベツ 塩もみすると 甘くて美味しい いくらでも いけます

毎朝作っているジュースに 大豆粉を加えてみました 確実に大豆の栄養が毎日取れます

小松菜とツナがあったので あえてみました

ニンニクなしです

ご飯と一緒に食べると美味しいです 結構 味が濃くなるので苦手な人はさっと炒めて

スーパーで割引だったので 休みの日に豚肉茹でときました b楽チン

ごま油で焼くだけ簡単

みりんと麹で作った醤油麹は甘醤油なので 何にでも合います

ちょっとした箸休めにどーぞ ビールぐいぐい いっちゃいますけど o 艸

きのこの日 10月15日 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 日の出 日の出紹興料理酒 紹...