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今週の健康応援メニュー 免疫力アップメニュー 納豆入りキムチチゲ 発酵食品の納豆...
材料: 白菜 ざく切り えのき もやし かつお昆布だし ごま油 豚バ...
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こんにちは こちらの投稿で2100投稿 でも 私だけなのか 何故か最初の頃の投稿...
材料: 鶏胸肉 酒 醤油 生姜チューブ にんにくチューブ ピーマン ...
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今日は炊き込みご飯にしました 具材をたっぷり入れて おいしくできました 残った分...
材料: 米 鶏もも肉 ごぼう にんじん 椎茸 油揚げ だし汁 しょう...
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5種類のキノコ お酢を使ったさっぱりとした煮物にしてみました お好みのきのこを数...
材料: えのき エリンギ しめじ 舞茸 しいたけ コンニャク 油揚げ...
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寒いですねー 今朝はどこだかでマイナス31 3度ですって タオルがすぐ凍るね バ...
材料: 牛ホル 豚バラ 白菜キムチ 砂糖 酒 みりん 味噌 水 キャ...
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ずーっと前に参加した 全5回の和食料理教室で作った献立です 自分のメモのためこち...
材料: 稲庭うどん 1番だし 薄口醤油 酒 豚三枚肉 ごぼう セロリ...
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モニターで頂いた紅茶の時間レモン無糖を使って 冷たいワンタンのたれを作ってみまし...
材料: 豚ミンチ えのき茸 あら微塵切 おろし生姜 長ねぎ みじん切...
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ダイエットをすると言い張る旦那さま 大食いの旦那さまを満腹にさせるには メニュー...
材料: きゃべつ 塩 ゴマ油 豆腐 めんつゆ 生姜 砂糖 すりごま
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こんにちは きのこが美味しい季節になってきました 我が家は 1年中頻繁に食べてま...
材料: えのき 油 あかり 三島食品 酒 塩 胡椒 白いりごま
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 白身魚のから揚げ きのこ生姜あん...
材料: 人参 千切り 水菜 ざく切り 玉ねぎ スライス えのき まい...
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