は い にぃさんピザできましたぜ おつかれさ ん o 仕事の合間に食べとくれ な...
材料: 強力粉 全粒粉 砂糖 塩 スキムミルク バター 水 ピザソー...
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白菜が半分ほど残っていたので あんかけを作りました ご飯や焼きそばに乗せても い...
材料: 鶏ひき肉 白菜 えのき 砂糖 醤油 酒 みりん 塩 鶏ガラス...
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きのこは1年中手に入る食材ですが 旬は秋 旬のものを食べることは 免疫力を高めた...
材料: まいたけ しいたけ えのきだけ 大根 ごぼう かぼちゃ こん...
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今日は和風ハンバーグにしようと思っていたけど とっても 和 なハンバーグが出来ま...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ ごぼう 椎茸 人参 和だし 塩コショウ 卵...
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えのき茸のみじん切りを煮詰めて凍らせた えのき氷 がダイエットにいいって いつか...
材料: えのき茸と豆乳のベシャメルソース えのき茸 みじん切り 水 ...
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これ 土 の朝食です 少なめオイルでヘルシーなオリーブオイル煮とミルキーパンです
材料: エリンギ えのき ベーコン ニンニク 白ワイン 赤唐辛子の輪...
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大豆もやしが無かったので代わりにえのきで作ってみました 具が多くてスープを味わう...
材料: 牛肩ロース薄切り おろしにんにく ごま油 えのき茸 長ねぎ ...
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わかめスープ モニターで頂いたので早速本日のお昼に リケンさま ヴァズさま あり...
材料: リケンわかめとたまごのスープ しめじ えのき 炒飯の残りのほ...
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