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ほっけスティック ほうれん草の胡麻和え 蓮根のきんぴら 豆腐山盛り味噌汁 もち麦...
材料: 蓮根 人参 ごま油 輪切り唐辛子 醤油 みりん Kurozu...
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お昼に使ったひき肉の残りを消費 豆板醤をもっと入れたいけれど 夫がたべられないの...
材料: 豚挽き肉 絹豆腐 生姜 にんにく ネギ 豆板醤 水 創味シャ...
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もらったぜんざい昨日までだった うちには白玉粉なんての置いてないので 片栗粉と米...
材料: 絹豆腐 片栗粉 米粉 砂糖 好みで抹茶粉末
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50 だけあった豚ひき肉 さて どうしましょう 同量のおからと玉ねぎ 冷凍ストッ...
材料: 豚ひき肉 おからパウダー 水で戻す 玉ねぎ 冷凍えのき茸 マ...
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お豆腐の照り焼きをスペシャルに ボリュームアップ 甘辛なタレと とろ りチーズと...
材料: 木綿豆腐 豚ひき肉 長ネギみじん切り 片栗粉 マヨネーズ お...
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こんにちは こちらは月曜日に作ったものです パワーチャージするには鰻 でも高くて...
材料: 温かいご飯 白はんぺん 木綿豆腐 ツナ缶油漬け 片栗粉 焼き...
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おはようございます 昨日のお昼は出汁づくし 出汁祭りにしました 丁寧に昆布と鰹で...
材料: 米 ひらたけ 刺身用の蒸しまたは茹でダコ 細切り昆布 乾燥...
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残り野菜なんでも かた焼きそばに のせたかった 豆腐にかけて カロリーoff
材料: 残り野菜なんでも 下茹でした 筍 人参 チンゲン菜 豚バラ肉...
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