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牛スジは一度お湯 酒の中で茹でこぼす 砂糖 みりん お湯を煮立たせて牛スジを弱火...
材料: 牛スジ 板こんにゃく 茹でるお湯 酒 お湯 砂糖 みりん 醤...
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ハンバーグいつもデミグラスソースか照り焼きソースなんですが 今回はホワイトソース...
材料: 合挽き肉 マッシュルーム 玉ねぎ ホワイトソース 牛乳 小...
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今日から海外研修の為 しばらくペコリもアメブロもおやすみします 日くらいしたら帰...
材料: 絹ごし豆腐 水切りなし いちご 蜂蜜 お砂糖で可 レモン汁 ...
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鮭のムニエル 小松菜 大根おろしソース お豆腐 梅酢ワカメ 水菜とカリカリ海老サ...
材料: 鮭 バター 小麦粉 大根おろし 小松菜 和風顆粒ダシ 米酢 ...
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本日のメイン 昨日テレビで見て ロールキャベツを食べたくなったのですが スイスチ...
材料: スイスチャード 合挽き 玉ねぎ 粗挽き高野豆腐 ナツメグ ク...
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生姜 ニンニクきかせて 後は昆布つゆにおまかせ o ヘルシー美味しいおなかいっぱ...
材料: 豚細切れ 赤 緑ピーマン 生姜 昆布つゆ ニンニク 豆腐
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