- 1,103
- 22
- 1
- 1
- 保存
どーしても グルテンは入れたくない でも お好み焼きが食べたい 長芋入れて炭水化...
材料: 木綿豆腐 キャベツ 紅生姜 ホタテ ほんだし 卵白 鰹節 青...
- 9,554
- 395
- 10
- 31
- 保存
- 2,237
- 65
- 1
- 1
- 保存
モニター企画の大豆のお肉を使って山芋入りのふわふわお好み焼きを作りました 大豆の...
材料: 大豆のお肉スライスタイプ 小麦粉 水 山芋 キャベツ 青のり...
- 308
- 18
- 1
- 保存
- 3,810
- 115
- 31
- 3
- 保存
やべーもの 産み出しちまった がススんじゃいました 中途半端に余ったタラスパソー...
材料: お好み焼き粉 卵 水 シュレッドチーズ 玉ねぎ タラスパソー...
- 3,085
- 150
- 8
- 19
- 保存
鬼は そと 福は うち 今年はキンパを作りました パパは東北東を向いて完食 よし...
材料: 焼き海苔 ごま油 塩 ほうれん草 にんじん 卵 たくあん ス...
- 12,721
- 373
- 71
- 46
- 保存
すじコンを入れたねぎ焼きが大好き 今日はお手軽に 吉野家さんの冷凍牛丼の具を使っ...
材料: お好み焼き粉 水 青葱 新玉ねぎの青い葉っぱ部分 こんにゃく...
- 557
- 175
- 15
- 25
- 保存
いつも隠し味的に牛乳 大さじ2程 と砂糖 ひとつまみ 入れてましたが これを玄米...
材料: 薄力粉 玄米ヨーグルト 長芋 すりおろし 薄口醤油 和風あわ...
- 241
- 57
- 1
- 3
- 保存
もりもりの野菜と高野豆腐で嵩まし 食べ応えも抜群です お肉も豚肉ではなく低脂質 ...
材料: Aキャベツ A山芋 A卵 A高野豆腐 A小麦粉 A天かす A...
- 1,909
- 33
- 1
- 保存
今日も冷たい雨です ユーミンの歌が浮かんできた 笑 雨なんでチヂミを焼く 半端な...
材料: 冷凍シーフード 小麦粉 水 鶏ガラスープの素 塩 ニラ 玉ね...
- 214
- 63
- 1
- 14
- 保存
- 1,581
- 13
- 1
- 保存
- 120,899
- 92
- 1
- 3
- 保存
