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Snapdishの料理写真:チキンの和風シチュー 信州味噌仕立て…
チキンの和風シチュー 信州味噌仕立て
味噌と牛乳or豆乳は相性がいいですね イソフラボン摂取です
材料: 牛乳か豆乳好みで キャベツか白菜好みで 鶏もも肉 しめじ 和...
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Snapdishの料理写真:キャベツと豆腐のチョレギサラダ
キャベツと豆腐のチョレギサラダ
春キャベツと木綿豆腐でチョレギサラダ ピリ辛で食欲進む
材料: キャベツ 木綿豆腐 トマト 越乃ルビー ワカメ チョレギのた...
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Snapdishの料理写真:3種のおむすび
3種のおむすび
鮭ディル 枝豆 大葉の醤油漬け お味噌汁 全く異なる3種のオムスビ コズムスビ ...
材料: 鮭 焼いてほぐしたもの ディル オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:Malfouf mahshi (マルフーフ)🇵🇸アラブのロールキャベツ
Malfouf mahshi マルフーフ アラブのロール...
なんと中東は ロールキャベツ発祥の地 こだわりのまる さんセレクトで 珍しいパレ...
材料: 詰め物  牛ひき肉  もち麦  シナモン  フェンネル  ミ...
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Snapdishの料理写真:大豆もやしと万願寺の鶏野菜炒め
大豆もやしと万願寺の鶏野菜炒め
鶏肉と ヘルシーお野菜で炒め物 大量に汗をかく夏は塩味で 夏野菜グランプリ 野菜...
材料: 鶏むね肉 キャベツ 大豆もやし 万願寺 ピーマン ガラスープ...
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Snapdishの料理写真:酸っぱいキャベツ🥬
(ザワークラウトもどきの焼きキャベツ)
酸っぱいキャベツ ザワークラウトもどきの焼きキャベツ
Sweet and Sour Cabbage Stir Fry ソーセージやお肉...
材料: キャベツ こしょう A 酢 砂糖 塩
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Snapdishの料理写真:オシャおにぎりがお茶漬けになるまで
オシャおにぎりがお茶漬けになるまで
旦那さん大好きメニュー
材料: ごはん 昆布の佃煮 ごま油 ネギ 豚肉 しょうが 醤油 みり...
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Snapdishの料理写真:豆乳の鮭フレークパスタ♡( •ॢ◡-ॢ)✧˖° ♡
豆乳の鮭フレークパスタ
冷蔵庫にある食材だけでパスタ o 凝った料理はなかなか出来ないけど 最近レパート...
材料: パスタ 豆乳 オリーブ油 しめじ 玉ねぎ 鮭フレーク 飾り用...
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Snapdishの料理写真:卵焼き
卵焼き
卵焼きをよく褒めていただくので僕がいつもやっていることを書いてみました
材料: 卵 砂糖 塩 サラダ油
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Snapdishの料理写真:遅い夜ご飯を食べたい時に!
遅い夜ご飯を食べたい時に
忙しいけど 太ってしまうと困るし 栄養摂らなきゃ でも満足感出したい時にはこれか...
材料: しらたき 1つ キャベツ 食べたいだけ 鶏胸ひき肉 生姜と酒...
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Snapdishの料理写真:ハロウィンおにぎり🎃
ハロウィンおにぎり
トマト缶 お醤油 塩を混ぜて炊いたごはんでおにぎりを作りました
材料: 米 トマト缶 醤油 塩
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Snapdishの料理写真:お好み焼きじゃないよキャベツ焼き☺
お好み焼きじゃないよキャベツ焼き
12月3日 純さんが 作ってたよーなキャベツ焼きを 作ってみました 作り方はわか...
材料: キャベツ 玉子 カニカマ 出し マヨ 中濃ソース
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Snapdishの料理写真:ワン🐶ズご飯【秋鮭】
ワン ズご飯 秋鮭
ワン s手作りご飯を 先生に教えてもらいました 我が家のトイプードルが 糖尿病末...
材料: 生秋鮭 無塩 舞茸 小松菜 赤パプリカ 玉子
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Snapdishの料理写真:Staub Pure Grillでお家BBQ🍖
Staub Pure Grillでお家BBQ
ストウブピュアグリルでお家バーベキュー らでぃっしゅぼーやから届いた夏野菜をグリ...
材料: オリーブオイル とうもろこし ズッキーニ エリンギ じゃがい...
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