フムス ひよこ豆 1缶 レモン 1 4 水 豆の半分くらい オリーブオイル おろ...
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そら豆とじゃがいもは火を通しておいて マヨネーズにおろしニンニクを混ぜたのをかけ...
材料: そら豆 薄皮付き じゃがいも ベーコン 水 塩 マヨネーズ ...
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自家製麹を使って唐揚げマウンテンを 作ったよ 生姜麹 塩麹 中華麹 だし醤油 に...
材料: 鶏もも肉 中華麹 塩麹 生姜麹 にんにく 片栗粉 サラダ油 ...
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オイスターソースでつやつやに仕上げた中華な一品です ごはんにのせても 肉料理 焼...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ パプリカ ごま油 おろしにんにく オイスタ...
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買い物とかなんも出かけたくない時 冷凍庫にあるもので作ってみたら 思いのほかうま...
材料: 冷凍芽キャベツ 冷凍ポテト くし形カットタイプ クリームチー...
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そのままポン酢かけても 焼いても 煮ても 美味しい とっても便利なあん肝さん そ...
材料: うどん あん肝 おろしにんにく 長ネギ マッシュルーム 牛乳...
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非公開義務投稿6作目です ローカルTV放送で観たメニューをヒントにアレンジして液...
材料: 鶏むね肉 一口大 Aらっきょ酢 Aど みそ Aしょうゆ A豆...
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