今夜は 信州のアスパラを信州の日本酒でいただきました 私 アスパラの下の方が甘く...
材料: アスパラ しゃぶしゃぶ用のお肉 塩胡椒 小麦粉 卵 パン粉 ...
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肉 魚を使うと油汚れが嫌ですよね 洗い物がラクだけどタンパク質もとれちゃうメニュ...
材料: 玉こんにゃく お麩 肉厚生しいたけ 菜っ葉 たまご めんつゆ...
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ビーツとヨーグルトで作るスープです 色がキレイでしょ 本場のレストランでも人気の...
材料: 生ビーツ または 缶詰めのビーツ ヨーグルト 塩 酢 または...
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今夜のメインに イカ団子を揚げました イカ 玉ネギ きのこ類 卵 薄力粉 生姜 ...
材料: イカ 玉ネギ きのこ類 卵 薄力粉 生姜
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