只今 家族でお正月太り解消ダイエット中なので 夕食はダイエット食f その代わり朝...
材料: シーフードミックス しめじ ほぐす ピーマン みじん切り パ...
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週末は用事があって横浜まで出掛けた主人と途中から合流して中華街へ ノ どのお店に...
材料: 米 鶏もも肉 玉ねぎ ピーマン マッシュルーム トマトの水煮...
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我が家の夏休みのお昼ごはんの定番 トマト素麺 艸 材料を切って調味料と一緒に混ぜ...
材料: 素麺 トマト 玉ねぎ 今回は新玉ねぎ ツナ缶 ノンオイル お...
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娘のお弁当にエビチリを作ったので お昼ごはんは残りのエビチリを使ってエビチリ丼に...
材料: むきえび にんにくのみじん切り 生姜のみじん切り 豆板醤 長...
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お昼ごはん外に買いに行く元気ないので冷蔵庫にあるもので イズモ ラ ルージュ チ...
材料: 絹なす トマトソース つく冷凍 塩 胡椒 イズモ ラ ルージ...
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昨晩の のんびり構えてたら 長男 夏期講習の時間やん 連休最終日もバタバタの夜ご...
材料: 砂肝 ニンニク微塵切り 白ネギ 微塵切り 胡麻油 胡麻 塩胡...
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今日のお昼ごはんは 牛肉としめじの混ぜごはんを作りました 具を煮詰めて 炊いたご...
材料: お米 牛薄切り肉 ひと口大に切る 卵 しめじ 石づきを取り小...
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今日より午前授業で部活がない日は お昼にかえってくる娘っち 今日のお昼ごはんに ...
材料: 温かいごはん ナス ブロックベーコン 玉ねぎ ニンニクみじん...
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実家から 大量のトマトもらったので 今日のお昼ごはんは ひな祭りとは無関係なー ...
材料: 鳥もも肉 無糖小岩井のヨーグルト カレーパウダー ニンニク ...
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お昼ごはんのお弁当に 大豆のお肉のタコライスと ローフードマリネを詰め込んだラン...
材料: ダイズラボタコライスセット ピーマン 玉ねぎ しめじ ごはん...
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お昼ごはん 魚料理 野菜料理 パン 目玉焼き サラダ 野菜スープ
材料: プチトマト 玉ねぎ 生姜 コンソメ 水 オリーブオイル ロー...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは お豆腐とはんぺんのふわふわ丼にしました 今回はも...
材料: もやし 枝豆 カニカマ 水 だしの素 醤油 酒 砂糖 みりん...
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