十八穀米でさらに健康的 ビタントニオヨーグルトメーカーのおかげて 毎日 糀生活 ...
材料: 米こうじ 十八穀米 水 熱湯
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昨日の夜のぶりしゃぶの残り出汁で 今日のランチはスープパスタを作りました ほぼ ...
材料: ぶりしゃぶの残り出汁 パスタ 筋子 ほうれん草 青じそ
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昨晩の残りのひじき煮をリメイク 更にごぼうやレンコン ミックスビーンズ 枝豆 大...
材料: ひじき煮 ごぼう レンコン ミックスビーンズ 枝豆 冷凍 茹...
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麻婆 というのは食べた事があるけど あいにく冷蔵庫にはうどんしかなくて じゃあ ...
材料: 残り物の麻婆豆腐 お弁当の残り物のにら炒め 中華だし 水 冷...
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金曜日のお片付け弁当 もち麦入りのツナ缶ごはんはツナの旨味と大葉の爽やかさが魅力...
材料: 米2カップ プラス麦1パック ツナ缶 大葉 1束 いりごま好...
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今日は手抜き 無印のナンミックスがあったから使ってみた カレーはおとといの残りを...
材料: 余ったカレー ヨーグルト シナモン ブラックペッパー バジル...
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Nov 18 2022 骨まで食べれるさばの竜田揚げ の後は コレ 生姜香る鯖ト...
材料: スパゲティー さば缶 生姜 醤油入り オリーブオイル にんに...
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朝に炊飯器にぶちこんでタイマー 昼休憩戻ってきたら この子 が待ち構えている と...
材料: 手羽元 お米 切り餅 水 酒 これうまつゆ 出汁パック 袋破...
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