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Snapdishの料理写真:ロール白菜コンソメ煮　ボロネーゼソース
栃倉 直人
ロール白菜コンソメ煮　ボロネーゼソース
暑い日にビールとランチ 鶏胸肉 ガーリックソルト 胡椒 コンソメ 白菜 ロール白...
材料: 鶏胸ひき肉 卵黄身 白菜 胡椒 ガーリックソルト ボロネーゼ...
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Snapdishの料理写真:44日目夜　筋トレ飯
しろくま
44日目夜　筋トレ飯
参考PFC 35g 16g 60g 脂質常に足らないからアマニ油10gと納豆 で...
材料: 鶏胸肉 鶏がらスープの素 料理酒 片栗粉
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Snapdishの料理写真:豚肉の味噌漬け焼
sakiko
豚肉の味噌漬け焼
朝 仕事に行く前に漬け込んでおいて 帰宅してから焼くだけー
材料: 豚ロース肉 味噌 砂糖 酒 みりん
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Snapdishの料理写真:ベーコンガーリックトースト
カザラ
ベーコンガーリックトースト
カリカリうまー
材料: ベーコン ニンニク バゲット オリーブ油 塩 胡椒
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Snapdishの料理写真:ガパオ風エスニックごはん 194キロカロリー
松澤美穂
ガパオ風エスニックごはん 194キロカロリー
タンパク質摂取とローカロリーを両立させた一品 なんちゃってエスニックで満足感もあ...
材料: 鶏胸肉ひき肉 卵白 ナムプラー ニラ醤油 チリペッパー ブラ...
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Snapdishの料理写真:白ダシの黒胡椒チキンパクチーのせ
ぴくるす
白ダシの黒胡椒チキンパクチーのせ
我ながら美味しすぎます
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 白だし レモン汁
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Snapdishの料理写真:豚焼き肉ハニーマスタードだれ の 晩ごはん
Kenichi Genjida
豚焼き肉ハニーマスタードだれ の 晩ごはん
焼いた豚肉を たれにつけて頂く 少し変わり種のハニーマスタード風の料理です
材料: ハチミツ 粒マスタード 酒 コンソメ顆粒 正油 塩
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Snapdishの料理写真:皮から手づくり餃子🥟
いのっち
皮から手づくり餃子
餃子 中華 ニラ キャベツ 長ねぎ
材料: 薄力粉 熱湯 オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:レンジ10分★キーマカレー
kimi_miki
レンジ10分 キーマカレー
冷やすと尚美味しい
材料: セロリ 人参 合挽肉 カレールー ウスターソース ケチャップ...
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Snapdishの料理写真:若鶏の唐揚げ
こだぬき
若鶏の唐揚げ
仕事もプライベートもダメな1日 美味しい唐揚げとビールとレモンサワーでストレス発...
材料: 若鶏もも肉 醤油 みりん 酒 にんにく ほんだし ナツメグ ...
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