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Snapdishの料理写真:グリーンスムージー
グリーンスムージー
美味しい いっぺんで沢山の野菜が取れるから身体にいい ほうれん草や小松菜 好きな...
材料: 牛乳 サラダほうれん草 バナナ 氷
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Snapdishの料理写真:ミルク寒天ONTheゆであずきで♪今週もお疲れ様でした♡♡
ミルク寒天ONTheゆであずきで 今週もお疲れ様でした
おはようございます 本日より朝セレブ突入 なのに なぜか夢の中でお弁当作ってたゆ...
材料: 水 砂糖 粉寒天 牛乳 ゆであずき
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Snapdishの料理写真:甘くて美味しいバナナスムージー
甘くて美味しいバナナスムージー
みんな大好きバナナスムージー 朝はあまり食欲がないのでスムージーを飲んでいます ...
材料: 牛乳 バナナ
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Snapdishの料理写真:ごぼうのポタージュスープ
ごぼうのポタージュスープ
カリカリごぼうとEVオリーブオイルを添えて お通じ改善にも
材料: ごぼう 玉ねぎ コンソメスープ 牛乳or豆乳 塩 胡椒
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Snapdishの料理写真:おから&わかめ&青ネギ&豆苗でマヨサラダ
おから わかめ 青ネギ 豆苗でマヨサラダ
サラダには欠かせないハムもツナもなく 茹でたむね肉もなく おからベースのポテサラ...
材料: 生おから 袋の半分 わかめ 豆苗 青ネギ ねぎの青いところ ...
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Snapdishの料理写真:きな粉ミルク寒天🎶
きな粉ミルク寒天
おはようございます また寒天です 艸 週末のボイン暴食の名残りが お腹にまだ溜ま...
材料: きな粉 砂糖 粉寒天 牛乳 ゆであずき
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Snapdishの料理写真:🍌ふわふわバナナラッシー🍌不眠や便秘に効果あり
ふわふわバナナラッシー 不眠や便秘に効果あり
これも クスリごはん メニューです 分量は自己流で美味しかったのでメモ よーく回...
材料: バナナ ヨーグルト 牛乳 はちみつ
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Snapdishの料理写真:自家製キヌアパンケーキMixdeヘルシー♡焼きりんご添え♡
自家製キヌアパンケーキMixde 焼きりんご添え
体の中から綺麗を って事で キヌアを使ってパンケーキを焼きました 自家製キヌアパ...
材料: 薄力粉 塩 卵 砂糖 ベーキングパウダー キヌア 炒ったもの...
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Snapdishの料理写真:紫芋ポテトサラダ
紫芋ポテトサラダ
お通じにも良い紫芋がた くさん食べれる ちょっと変わった甘いポテトサラダ 艸 牛...
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Snapdishの料理写真:春よ恋。ミルク山切りパン。
春よ恋 ミルク山切りパン
春よ恋使用 手捏です 水分は 牛乳のみ お通じにも良いのでオリーブオイル入れまし...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤのミックスジュース
ゴーヤのミックスジュース
冷凍したゴーヤお好み バナナ2本 牛乳で作るミックスジュース 緑のゴーヤならほろ...
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Snapdishの料理写真:ココナツパウンドケーキ
ココナツパウンドケーキ
こんにちは 今日のおやつ なににしようかな と ココナツロングがあったのでパウン...
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Snapdishの料理写真:今日の夕飯♪ローストビーフ♡
今日の夕飯 ローストビーフ
大好きなローストビーフを たっぷり酢タマネギと一緒に 本日のスープは セロリたっ...
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Snapdishの料理写真:カスピ海ヨーグルト(╹◡╹)
カスピ海ヨーグルト
何かが合わない 美味しくない と思ってしまい ビタミン入れてみたり牛乳で割ってみ...
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