私はカロリーをなんとなく気にして低脂肪の牛乳を使っています。しかも毎日使うので安〜い89円のもの😂※普通の牛乳でも豆乳でも美味しいです!!お好みで小松菜やほうれん草、青汁やきなこなんか入れてもGood👍🌟
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朝はあまり食欲がないのでスムージーを飲んでいます♪
夏場の間は安い時にバナナを買いだめ
➡️➡️➡️冷凍!!
朝は牛乳を入れてミキサーにかけるだけで
砂糖も蜂蜜も入れなくて
甘くて美味しいバナナスムージーに🍌🍌🍌❤️
旦那さんもバナナ大好きなので喜んで飲んでくれます👍
お通じもばっちり🙆♀️👌
気分でフレグラのせたりフルーツのせたり
野菜が安い時は小松菜やほうれん草を
入れたりして美肌効果UP✨✨
#バナナ#バナナスムージー#スムージー
#朝ごはん#簡単
#フルーツグラノーラlow#フルグラ