海苔巻きチキン 蒸し南瓜の豚そぼろ餡掛け 小松菜人参スープ 長芋のうまつゆ漬け ...
- 803
- 115
- 3
- 13
- 保存
昨日の夜は焼き肉をたらふく食べて来たので今日のランチはヘルシー蕎麦にしました 栃...
材料: お蕎麦 ニラ 大根 カイワレ ラディッシュ 山ワサビ 麺つゆ
- 782
- 1
- 保存
- 5,956
- 221
- 35
- 20
- 保存
フライパン一つの 簡単 時短メニュー にんにく風味が食欲をそそり 青梗菜が 美味...
材料: 青梗菜 油揚げ にんにく EVオリーブオイル ごま油でも ヤ...
- 1,746
- 160
- 9
- 21
- 保存
- 1,170
- 47
- 1
- 6
- 保存
義務投稿4作目です TVで観て食べたくなりアレンジして作ってみました ど みそ ...
材料: 冷凍うどん ゆがき冷やす Aど みそ A減塩みそ A水 Aす...
- 150
- 32
- 1
- 保存
- 307
- 143
- 7
- 13
- 保存
ナガマンさんが作ってた ラーメンを見て 今日のテレワークランチは決まり 同じく糖...
材料: 紀文 糖質ゼロ麺 卵 豚ロース薄切り 水 酒 豆苗 ネギ ト...
- 6,203
- 168
- 13
- 29
- 保存
- 1,226
- 63
- 1
- 3
- 保存
