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Snapdishの料理写真:梅こんぶ茶で野菜炒め
梅こんぶ茶で野菜炒め
残り物整理の野菜炒めですが 調味料としての梅こんぶ茶効果でこく旨 ご飯が進みます...
材料: 梅こんぶ茶 お湯 薄口醤油 料理酒 ゴマ油 最後に回しかけ
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Snapdishの料理写真:ナスの梅マヨ和え♡
ナスの梅マヨ和え
まだまだナスが多くとれるので めちゃめちゃ簡単 マヨネーズなのにしつこくないです...
材料: ナス 塩 梅干し マヨネーズ
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Snapdishの料理写真:ふりかけで☆梅シソクラッカー
ふりかけで 梅シソクラッカー
クラッカーに梅シソのふりかけをまぜまぜ o うまーうぃー
材料: 薄力粉 強力粉 ふりかけ 塩 砂糖 オイル ぬるま湯 ドライ...
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Snapdishの料理写真:とうもろこしのさっぱりチヂミ
とうもろこしのさっぱりチヂミ
昨日の夕食のひと品です 最近いただき物をする事が多くて またまた生とうもろこしを...
材料: 生とうもろこし 人参 大葉 ちりめんじゃこ 塩麹 お好み焼き...
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Snapdishの料理写真:餃子の皮にはさんで焼くだけ☆鳥肉・梅しそ簡単おつまみ
餃子の皮にはさんで焼くだけ 鳥肉 梅しそ簡単おつまみ
薬膳では 春は 養陰補肝 といい肝機能を高める食事が大切だと考えます 梅干の酸味...
材料: 餃子の皮 鳥肉 ささみでも何でも しそ 梅干し
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Snapdishの料理写真:お弁当
お弁当
男梅ふりかけ 人参飾り切り ズッキーニの粒マスタード炒め ウィンナー 味玉塩麹漬...
材料: ズッキーニ 粒マスタード BOSCOレモン オリーブオイル ...
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Snapdishの料理写真:香味野菜たっぷりやわらか蒸し鶏
香味野菜たっぷりやわらか蒸し鶏
高タンパク低カロリーな鶏胸肉 ササミよりもコスパが良いのも
材料: 鶏胸肉 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:冷奴〜梅きゅう中華くらげ〜
冷奴 梅きゅう中華くらげ
市販の中華くらげ 梅肉 調味料を混ぜ きゅうりと和えたものを お豆腐の上に乗せて...
材料: これ うま つゆ みりん しょうゆ 梅肉 塩分8 のもの ご...
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Snapdishの料理写真:大人のお弁当
大人のお弁当
鱈の味噌焼き 梅ササミ春巻き ネギちくわ照り焼き 切り干し大根のピリ辛中華和え ...
材料: カブの葉 ゴマ油 輪切り唐辛子 おろし生姜 みりん 砂糖 和...
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Snapdishの料理写真:まいわしの梅ショウガ煮♥
まいわしの梅ショウガ煮
いつの間にか 今日200投稿超えてたぁー 皆さん いつもありがとう
材料: まいわし ショウガ 梅干し 長ネギ 醤油 和風だし 水
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Snapdishの料理写真:🍁和風チャーハン🍁
和風チャーハン
旅先の鉄板焼きステーキのお店で コースの最後にシェフが作ってくれたチャーハンがと...
材料: 卵 芽ひじき カリカリ梅 万能ネギ 塩こしょう
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Snapdishの料理写真:鶏むねと茄子の冷しゃぶサラダ
鶏むねと茄子の冷しゃぶサラダ
茄子を買ったので キープしてたレシピ で作ってみました 片栗粉をまぶした鶏むねが...
材料: 鶏むね肉 茄子 かいわれ大根 梅干 ポン酢 ごま油 しょうが...
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Snapdishの料理写真:7月23日 お弁当
月 日 お弁当
ご飯入れ忘れた 訳じゃなくて 蓮根団子に玄米御飯を混ぜ込んでます 玄米がモチモチ...
材料: 蓮根 すりおろし 玉ねぎ みじん切り 玄米ご飯 パン粉 塩 ...
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Snapdishの料理写真:細巻きづくし弁当🌀
細巻きづくし弁当
色々な具材を使った細巻き ごはんも飽きないように ごま油と塩を入れたキンパ風と酢...
材料: のり 10 18 ごはん すし酢 ごはん ごま油 塩 トッピ...
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